Egy olyan világban, amely folyamatosan követeli a figyelmünket, az öngondozás már nem engedékenység; szükségszerűség. Ez arról szól, hogy szándékos szüneteltetési pillanatokat hozunk létre, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy visszaállítsuk, áttérzünk és újra kapcsolódjunk magunkkal. Itt rejlik a rituálé valódi értéke-egy egyszerű cselekvést értelmes élménnyé alakítva.
The wumo™Ultrahangos eye mister úgy tervezték, hogy több, mint egy eszköz; ez egy katalizátor a személyes wellness rituálé. Itt van, hogyan lehet szőni a nap, hogy hozzon létre a saját pillanatok a világosság:
A reggeli aktiválás: Mielőtt búvárkodunk a postaládájába, vegyen be 30 másodpercet. Egy szelíd köd a wumótól segíthet felébreszteni az érzékeit és felkészíteni a szemét a napi képernyőidőre. Ez egy csendes kezdet, amely beállítja a hangnemet a tudatos termelékenység.
A midday reset: Órányi fókuszált munka után elménk és szemünk fáradtnak érzi magát. Ahelyett, hogy eléri egy másik kávét, lépjen el a képernyőn egy mikro-szünet. Wumo segítségével hűtő, frissítő érzést biztosít, amely megkönnyíti a szemterhelés érzését, és tisztázza az elmédet az előttünk álló feladatokra.
The evening wind-down: Ahogy átmenet a munkanap, használja wumo szimbolikusan mossa el a digitális zaj. Hagyja, hogy a nyugtató köd jele legyen a test és az elme számára, hogy itt az ideje, hogy pihenjen és lazítson, függetlenül attól, hogy egy könyvvel vagy egy nyugodt éjszakai alvásra készülsz.
Ezek a kis, ismétlődő cselekedetek az öngondozás erőteljes ritmusát keltik. Ezek olyan pillanatok, amelyek elősegítik a kikapcsolódás érzetét, és segítenek kezelni az összefüggő élet stresszét.
Hogyan hozza létre a # mywumo pillanatot? ossza meg a rituálét velünk a közösségi médián! És tudjon meg többet tapasztalata wumo személyesen a canton vásár által Ide kattintva.
